Марафон "Азы медитации за 7 дней"
В результате прохождения этого марафона Вы получите начальные навыки медитации, которых будет абсолютно достаточно, чтобы далее продолжить свою практику самостоятельно.
Полезные ссылки:
Библиотека аудиозаписей
Здесь Вы найдете простые практические упражнения на каждый день для достижения гармонии и внутреннего равновесия.
Полезные ссылки:
Курс для глубокого расслабления
Самые эффективные техники для достижения глубокого физического и эмоционального расслабления находятся тут!
Полезные ссылки: